Phân tích HYROX: Harry Coppin - Glasgow 00:57:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harry Coppin

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:57:51
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Harry Coppin

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:36 (55%)

Stations23:22 (40%)

Roxzone2:58 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+2.2%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:16	94
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:47	10
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:39	3
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:38	3
Running 5	3:57	-
Rowing	4:19	12
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	31:36	6
Roxzone Total	2:58	4