Phân tích HYROX: Ross Parkin - Glasgow 01:02:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Parkin

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Parkin

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (53%)

Stations26:38 (43%)

Roxzone3:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+7.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	18
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:53	20
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:08	26
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:39	49
Running 5	4:13	-
Rowing	4:19	14
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:10	15
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:59	62
Running Total	32:48	20
Roxzone Total	3:02	10