Phân tích HYROX: Lloyd Armstrong - Glasgow 01:02:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lloyd Armstrong

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:37
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Lloyd Armstrong

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:20 (50%)

Stations27:45 (44%)

Roxzone3:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+8.7%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:22	176
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:38	295
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:44	125
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:09	15
Running 5	3:52	-
Rowing	4:41	162
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:35	38
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:01	10
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:35	29
Running Total	31:20	2
Roxzone Total	3:37	82