Phân tích HYROX: Jason Chan

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:14
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Chan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:59 (51%)

Stations28:23 (44%)

Roxzone2:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+10.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:28	260
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:33	254
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:35	99
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:34	42
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	101
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:41	78
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:41	53
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:17	18
Running Total	32:59	24
Roxzone Total	2:57	3

Phân tích HYROX: Jason Chan - Glasgow 01:04:14 | HyCoach