Phân tích HYROX: Jack Johnstone

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:39
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Johnstone

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (53%)

Stations27:07 (41%)

Roxzone3:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+4.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	33
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:29	212
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:56	9
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:24	26
Running 5	4:23	-
Rowing	4:32	84
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:39	59
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:53	75
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:06	14
Running Total	35:00	71
Roxzone Total	3:38	87

Phân tích HYROX: Jack Johnstone - Glasgow 01:05:39 | HyCoach