Phân tích HYROX: Austin Little - Glasgow 01:10:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Austin Little

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:49
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Austin Little

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (53%)

Stations30:21 (43%)

Roxzone3:07 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+7.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	147
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:39	297
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:18	46
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:44	59
Running 5	4:43	-
Rowing	4:34	100
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	103
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:56	80
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:06	171
Running Total	37:27	146
Roxzone Total	3:07	18