Phân tích HYROX: Mike Smith - Glasgow 01:18:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Mike Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (48%)

Stations38:44 (52%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+16.4%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:21	171
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:12	107
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:15	277
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:37	312
Running 5	4:36	-
Rowing	4:54	299
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:20	407
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	7:09	455
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:56	346
Running Total	36:12	105
Roxzone Total	-	-