Phân tích HYROX: Brian Murphy - Glasgow 01:20:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Murphy

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:20:37
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Brian Murphy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (49%)

Stations35:27 (44%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+2.8%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:49	468
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:44	338
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:33	483
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:59	221
Running 5	5:09	-
Rowing	4:38	136
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:03	263
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:13	284
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:28	101
Running Total	39:27	212
Roxzone Total	5:47	387