Phân tích HYROX: James Anderson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:31:11
Xếp hạng: #391
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

James Anderson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:34 (53%)

Stations36:34 (40%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+15.7%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:34	332
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:28	200
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:31	340
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:07	239
Running 5	6:18	-
Rowing	4:43	187
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	278
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:52	375
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:14	290
Running Total	48:34	473
Roxzone Total	6:07	420

Phân tích HYROX: James Anderson - Glasgow 01:31:11 | HyCoach