Phân tích HYROX: Ross Young

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:15
Xếp hạng: #392
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Young

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:41 (50%)

Stations40:24 (44%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+5.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:27	245
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:28	198
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:25	318
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:36	503
Running 5	5:53	-
Rowing	5:04	380
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:02	253
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	6:07	401
Running 8	6:42	-
Wall Balls	8:15	376
Running Total	45:41	421
Roxzone Total	5:14	322

Phân tích HYROX: Ross Young - Glasgow 01:31:15 | HyCoach