Phân tích HYROX: Jack Howitt - Glasgow 01:10:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Howitt

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: ADAPTIVE · OPEN

Jack Howitt

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running23:48 (34%)

Stations41:32 (59%)

Roxzone5:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:59/km+1673.3%57.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	0:39	-
SkiErg	4:31	2
Running 2	0:15	-
Sled Push	1:27	1
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:01	1
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	9:56	3
Running 5	4:09	-
Rowing	5:27	2
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:48	1
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:04	1
Running 8	1:34	-
Wall Balls	9:18	3
Running Total	23:48	1
Roxzone Total	5:38	2