Phân tích HYROX: John Manebo - Glasgow 02:51:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Manebo

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 02:51:41
Xếp hạng: #594
Xếp hạng AG: #122
Hạng: SOLO · OPEN

John Manebo

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running106:39 (68%)

Stations51:17 (32%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định13:20/km+26.8%36.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:36	352
Running 2	11:05	-
Sled Push	3:06	468
Running 3	8:23	-
Sled Pull	6:13	551
Running 4	15:35	-
Burpee Broad Jump	11:45	589
Running 5	23:12	-
Rowing	5:06	400
Running 6	15:28	-
Farmers Carry	2:29	451
Running 7	14:03	-
Sandbag Lunges	10:03	564
Running 8	12:31	-
Wall Balls	7:59	350
Running Total	1:46:39	570
Roxzone Total	-	-