Phân tích HYROX: Derek Christie & Kai Christie - Glasgow 01:34:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Derek Christie & Kai Christie

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:33
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Derek Christie

Kai Christie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:57 (57%)

Stations35:16 (37%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+3.0%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:39	234
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:23	233
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:02	218
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:17	207
Running 5	6:55	-
Rowing	5:26	228
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:53	179
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:08	212
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	53:57	217
Roxzone Total	5:25	152