Phân tích HYROX: Saskia Millard - Glasgow 01:02:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Saskia Millard

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:02:01
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Saskia Millard

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:20 (46%)

Stations30:59 (50%)

Roxzone2:46 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:32/km+1.5%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:35	7
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:11	1
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:18	1
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:15	22
Running 5	3:33	-
Rowing	4:27	1
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:42	3
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:08	3
Running 8	3:54	-
Wall Balls	7:23	1
Running Total	28:20	1
Roxzone Total	2:46	1