Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Ackers

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:19:18
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Rachel Ackers

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (51%)

Stations34:24 (43%)

Roxzone4:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+16.6%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:44	26
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:17	42
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:02	34
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	23
Running 5	4:50	-
Rowing	5:09	36
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:23	33
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:10	20
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	40:44	27
Roxzone Total	4:13	21

Phân tích HYROX: Rachel Ackers - Glasgow 01:19:18 | HyCoach