Phân tích HYROX: Shona Mcbean-kyle - Glasgow 01:27:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shona Mcbean-kyle

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:27:34
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Shona Mcbean-kyle

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (45%)

Stations43:42 (50%)

Roxzone4:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+17.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:08	60
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:37	69
Running 3	4:46	-
Sled Pull	8:26	74
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:55	14
Running 5	5:10	-
Rowing	5:48	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:33	62
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:36	31
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:39	-
Running Total	39:20	29
Roxzone Total	4:36	43