Phân tích HYROX: Shannon Dunion & Lauren Muir - Glasgow 01:22:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Dunion & Lauren Muir

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:22:52
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shannon Dunion

Lauren Muir

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (59%)

Stations27:55 (34%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+6.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:32	77
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:40	152
Running 3	-	-
Sled Pull	3:40	124
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:12	39
Running 5	6:17	-
Rowing	5:01	59
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:57	152
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:19	75
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	48:52	-
Roxzone Total	6:10	133