Phân tích HYROX: Jemma Smith & Julie Smith - Glasgow 01:19:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jemma Smith & Julie Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:34
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jemma Smith

Julie Smith

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:12 (61%)

Stations26:54 (34%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+6.4%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:32	77
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:26	40
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:14	38
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	115
Running 5	5:52	-
Rowing	4:55	42
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:25	89
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	48:12	120
Roxzone Total	4:32	71