Phân tích HYROX: Gillian Smith & Liz Wishart - Glasgow 01:28:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gillian Smith & Liz Wishart

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:27
Xếp hạng: #234
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gillian Smith

Liz Wishart

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:24 (57%)

Stations32:07 (36%)

Roxzone6:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km0.0%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:48	205
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:54	347
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:37	126
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:54	254
Running 5	6:16	-
Rowing	5:36	262
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	166
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:56	167
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:29	203
Running Total	50:24	166
Roxzone Total	6:01	179