Phân tích HYROX: Rachel Moore - Glasgow 01:25:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Moore

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:32
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Rachel Moore

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (53%)

Stations35:41 (42%)

Roxzone4:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+5.7%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:01	70
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:50	214
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:29	191
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:05	42
Running 5	5:41	-
Rowing	5:32	100
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:08	77
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:20	54
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	45:31	79
Roxzone Total	4:25	47