Phân tích HYROX: Niamh Mcnally & John Erskine

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:38
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niamh Mcnally

John Erskine

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:47 (57%)

Stations24:16 (37%)

Roxzone3:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+10.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:01	45
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:40	44
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:41	23
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:32	33
Running 5	4:51	-
Rowing	4:13	14
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:59	83
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:19	41
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:51	15
Running Total	37:47	27
Roxzone Total	3:40	34

Phân tích HYROX: Niamh Mcnally & John Erskine - Glasgow 01:05:38 | HyCoach