Phân tích HYROX: Douglas Mcleod & Laura McLeod - Glasgow 01:06:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Douglas Mcleod & Laura McLeod

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:32
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Douglas Mcleod

Laura McLeod

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (60%)

Stations23:02 (35%)

Roxzone3:34 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+8.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:01	46
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:21	3
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:41	25
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:18	15
Running 5	5:12	-
Rowing	4:08	7
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:38	37
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:28	4
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:27	32
Running Total	40:00	35
Roxzone Total	3:34	31