Phân tích HYROX: Sarah Porter & Tom Porter - Glasgow 01:20:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Porter & Tom Porter

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:07
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Porter

Tom Porter

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:27 (62%)

Stations26:08 (33%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+9.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:11	103
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:51	102
Running 3	6:04	-
Sled Pull	2:59	56
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	5:56	-
Rowing	4:32	59
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:34	33
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:50	77
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	49:27	73
Roxzone Total	4:36	81