Phân tích HYROX: Rich Burrows & Megan Gibson - Glasgow 01:24:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rich Burrows & Megan Gibson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:31
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rich Burrows

Megan Gibson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:23 (58%)

Stations29:06 (34%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+8.8%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:57	31
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:08	210
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:23	120
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:56	173
Running 5	6:00	-
Rowing	4:44	98
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:46	94
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:02	106
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	49:23	103
Roxzone Total	6:06	124