Phân tích HYROX: Martin Aitkenhead & Suzanne Dunn - Glasgow 01:14:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Aitkenhead & Suzanne Dunn

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:24
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Aitkenhead

Suzanne Dunn

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (57%)

Stations28:24 (38%)

Roxzone3:58 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.1%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:22	198
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:50	121
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:53	41
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:41	169
Running 5	5:17	-
Rowing	5:02	167
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	107
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:02	122
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	42:07	-
Roxzone Total	3:58	80