Phân tích HYROX: Lauren Anderson & Ian Anderson - Glasgow 01:30:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Anderson & Ian Anderson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: #317
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Anderson

Ian Anderson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:44 (57%)

Stations33:08 (37%)

Roxzone5:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+4.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:36	366
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:52	153
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:46	256
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:10	418
Running 5	6:35	-
Rowing	5:14	349
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:17	418
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:03	344
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	51:44	-
Roxzone Total	5:28	253