HYROX Race Analysis: Sam Craig & Beau Smith - Glasgow 00:51:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Craig & Beau Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:51:44
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Sam Craig

Beau Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:03 (56%)

Stations20:09 (39%)

Roxzone2:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+6.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:23	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:28	4
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:31	2
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:03	13
Running 5	3:44	-
Rowing	3:45	2
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:14	3
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	29:03	2
Roxzone Total	2:38	5