Phân tích HYROX: Mark Mcgowan & Jason Mccarthy - Glasgow 01:04:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Mcgowan & Jason Mccarthy

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:36
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark Mcgowan

Jason Mccarthy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:04 (56%)

Stations24:43 (38%)

Roxzone3:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+12.2%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:50	41
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:48	25
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:57	15
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:45	46
Running 5	4:29	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:45	47
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:38	40
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:51	15
Running Total	36:04	39
Roxzone Total	3:55	44