Phân tích HYROX: Michael Dennedy & Shane Ainsworth - Glasgow 01:08:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Dennedy & Shane Ainsworth

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:27
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Michael Dennedy

Shane Ainsworth

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (56%)

Stations26:19 (38%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+13.7%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:58	53
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:59	43
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:43	49
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:27	34
Running 5	4:53	-
Rowing	4:27	54
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:39	42
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	38:13	45
Roxzone Total	4:00	46