Phân tích HYROX: Darren Menzies & James Wright - Glasgow 01:17:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Darren Menzies & James Wright

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:32
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Darren Menzies

James Wright

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (54%)

Stations30:16 (39%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+11.8%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:57	51
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:30	63
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:03	54
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:36	63
Running 5	5:55	-
Rowing	4:30	57
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:57	62
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:37	61
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	42:05	55
Roxzone Total	5:16	59