Phân tích HYROX: Ed Miles - Glasgow 01:17:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ed Miles

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Ed Miles

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:05 (49%)

Stations36:15 (47%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+13.0%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:18	78
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:15	120
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:50	64
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:10	70
Running 5	4:50	-
Rowing	4:40	82
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	60
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:23	89
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:37	-
Running Total	38:05	78
Roxzone Total	3:35	48