Phân tích HYROX: david holden

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:07
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

david holden

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:58 (51%)

Stations33:22 (44%)

Roxzone3:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+7.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:22	97
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:31	84
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:31	54
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:09	69
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	61
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:57	55
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:25	55
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:55	44
Running Total	38:58	91
Roxzone Total	3:52	64

Phân tích HYROX: david holden - Glasgow 01:16:07 | HyCoach