Phân tích HYROX: Kenneth Duffy - Glasgow 01:38:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kenneth Duffy

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:38:20
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Kenneth Duffy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (39%)

Stations55:22 (56%)

Roxzone5:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+8.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:34	122
Running 2	4:21	-
Sled Push	6:34	139
Running 3	4:41	-
Sled Pull	11:59	137
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:31	131
Running 5	4:48	-
Rowing	5:03	123
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:30	97
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	7:16	117
Running 8	5:17	-
Wall Balls	10:55	-
Running Total	38:00	81
Roxzone Total	5:03	104