Phân tích HYROX: Liam Dixon - Glasgow 01:11:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Dixon

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:16
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Dixon

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (55%)

Stations28:11 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+3.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:13	58
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:37	2
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:41	4
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:44	177
Running 5	5:15	-
Rowing	4:23	21
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:00	191
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:56	83
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:37	28
Running Total	39:09	209
Roxzone Total	4:01	131