Phân tích HYROX: Jason moore - Glasgow 01:13:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason moore

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:54
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Jason moore

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:04 (50%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+4.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:44	436
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:01	396
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:55	166
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:50	53
Running 5	4:33	-
Rowing	4:40	132
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:47	90
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:11	111
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:18	162
Running Total	37:04	134
Roxzone Total	4:29	207