Phân tích HYROX: James Scott - Glasgow 01:17:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Scott

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:48
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

James Scott

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (49%)

Stations34:40 (45%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km0.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:25	198
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	103
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:08	225
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:39	316
Running 5	4:43	-
Rowing	4:53	262
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:54	146
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:26	158
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:54	240
Running Total	38:24	182
Roxzone Total	4:48	265