Phân tích HYROX: Tom Sissons - Glasgow 01:18:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Sissons

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:46
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Sissons

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:46 (50%)

Stations33:54 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km0.0%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:23	167
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:01	395
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:35	94
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:24	124
Running 5	5:00	-
Rowing	4:35	88
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:45	82
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:00	273
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:11	272
Running Total	39:46	227
Roxzone Total	5:10	308