Phân tích HYROX: Declan Smith

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:42
Xếp hạng: #512
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (48%)

Stations37:25 (46%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+0.7%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:23	172
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:14	466
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:29	503
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:38	156
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	130
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:05	237
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:45	221
Running 8	6:00	-
Wall Balls	8:12	351
Running Total	39:04	205
Roxzone Total	5:16	323

Phân tích HYROX: Declan Smith - Glasgow 01:21:42 | HyCoach