Phân tích HYROX: Alan McInally

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:31
Xếp hạng: #600
Xếp hạng AG: #127
Hạng: SOLO · OPEN

Alan McInally

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (47%)

Stations40:24 (48%)

Roxzone4:26 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+6.6%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:09	35
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:28	150
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:23	296
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:42	170
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	263
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:55	156
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:42	207
Running 8	5:52	-
Wall Balls	13:12	573
Running Total	39:44	226
Roxzone Total	4:26	201

Phân tích HYROX: Alan McInally - Glasgow 01:24:31 | HyCoach