Phân tích HYROX: Ryan Jones - Glasgow 01:32:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Jones

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:24
Xếp hạng: #804
Xếp hạng AG: #171
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Jones

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (45%)

Stations45:12 (49%)

Roxzone5:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+10.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:39	383
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:39	549
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:07	222
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:29	494
Running 5	5:36	-
Rowing	5:28	510
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:30	416
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:50	235
Running 8	5:53	-
Wall Balls	12:30	559
Running Total	41:24	287
Roxzone Total	5:52	396