HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Richard Armstrong

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Richard Armstrong

Tổng thời gian
01:56:24
Xếp hạng
#1106
Xếp hạng AG
#226
Hạng
SOLO · OPEN
RA

Richard Armstrong

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom
11-15THÁNG 320265
Hoàn tất
12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:50 (47%)
Stations58:52 (53%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+25.5%11.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:51-
SkiErg4:46460
Running 25:41-
Sled Push3:27512
Running 36:04-
Sled Pull5:17468
Running 46:09-
Burpee Broad Jump10:01590
Running 56:27-
Rowing5:14434
Running 66:33-
Farmers Carry3:44596
Running 77:08-
Sandbag Lunges13:12610
Running 88:01-
Wall Balls13:11572
Running Total51:50523
Roxzone Total--