HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Iain Tomlins & Dale Alsop

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Iain Tomlins · Dale Alsop

Tổng thời gian
01:07:48
Xếp hạng
#154
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
IT

Iain Tomlins

GBR flag
DA

Dale Alsop

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom
11-15THÁNG 320265
Hoàn tất
12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (60%)
Stations23:19 (34%)
Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+8.6%6.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:43-
SkiErg3:54104
Running 24:39-
Sled Push1:40134
Running 35:04-
Sled Pull2:2328
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:0813
Running 55:24-
Rowing4:1755
Running 65:14-
Farmers Carry1:2630
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:5864
Running 85:50-
Wall Balls4:33127
Running Total41:00135
Roxzone Total3:3263