Phân tích HYROX: Lee Martin & Gus Dykes - Glasgow 01:11:23 | HyCoach

Lee Martin

Gus Dykes

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:11 (58%)

Stations26:24 (37%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+11.0%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	230
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:41	140
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:58	166
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:35	238
Running 5	5:14	-
Rowing	4:36	171
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	237
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:12	103
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:17	89
Running Total	41:11	142
Roxzone Total	3:54	98