Phân tích HYROX: Aidrian Knight & Andy Digweed

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #404
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aidrian Knight

Andy Digweed

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:54 (59%)

Stations27:16 (35%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+9.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:08	248
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:58	303
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:14	223
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:36	243
Running 5	6:00	-
Rowing	4:28	123
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:54	213
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:28	153
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:30	119
Running Total	46:54	189
Roxzone Total	4:44	156

Phân tích HYROX: Aidrian Knight & Andy Digweed - Glasgow 01:18:49 | HyCoach