Phân tích HYROX: Tobi Emonts-Holley & Mark Mason - Glasgow 01:28:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tobi Emonts-Holley & Mark Mason

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:52
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tobi Emonts-Holley

Mark Mason

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:49 (57%)

Stations30:53 (35%)

Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+16.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:18	327
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:02	323
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:36	290
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:21	295
Running 5	6:41	-
Rowing	5:19	269
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:58	232
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:18	208
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:01	168
Running Total	50:49	195
Roxzone Total	7:16	210