Phân tích HYROX: Andi Keen & Graeme Scambler - Glasgow 01:15:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andi Keen & Graeme Scambler

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:46
Xếp hạng: #335
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andi Keen

Graeme Scambler

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (57%)

Stations27:33 (36%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+8.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:00	171
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:52	263
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:07	208
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:45	286
Running 5	5:31	-
Rowing	4:49	245
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:37	111
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:54	223
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:29	131
Running Total	42:58	179
Roxzone Total	5:18	214