Phân tích HYROX: Nicola Byrom - Glasgow 01:14:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicola Byrom

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:14:59
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Nicola Byrom

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (50%)

Stations34:03 (45%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+12.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:46	23
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:15	19
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:18	42
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:22	21
Running 5	4:49	-
Rowing	4:50	11
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	4
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:27	15
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:19	12
Running Total	37:33	20
Roxzone Total	3:29	15