Phân tích HYROX: Holly Masson - Glasgow 01:23:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Holly Masson

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:41
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Holly Masson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (50%)

Stations37:14 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+6.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:31	4
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:37	30
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:12	37
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:47	48
Running 5	5:29	-
Rowing	5:02	27
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:49	42
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:10	36
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:06	11
Running Total	41:41	34
Roxzone Total	4:50	40