Phân tích HYROX: Kirsty Roy & Charlotte Fraser - Glasgow 01:20:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirsty Roy & Charlotte Fraser

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:05
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Kirsty Roy

Charlotte Fraser

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:47 (56%)

Stations30:41 (38%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+10.0%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:23	15
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:15	14
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:00	15
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:12	24
Running 5	5:43	-
Rowing	4:46	12
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	20
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:14	18
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:46	21
Running Total	44:47	19
Roxzone Total	4:40	16