Phân tích HYROX: Sienna Mcallister & Samantha Ralston - Glasgow 01:51:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sienna Mcallister & Samantha Ralston

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:51:38
Xếp hạng: #683
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sienna Mcallister

Samantha Ralston

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running68:31 (61%)

Stations34:45 (31%)

Roxzone8:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:34/km+15.6%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:08	227
Running 2	7:48	-
Sled Push	1:57	194
Running 3	8:57	-
Sled Pull	4:56	247
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	4:59	171
Running 5	8:57	-
Rowing	5:39	153
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:07	142
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	3:45	91
Running 8	9:59	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	1:08:31	118
Roxzone Total	8:26	129